ホルモンのバランスの崩れによって、自律神経が乱れ、体温調節がうまい具合にいかない。らしい。
原因は色々。
更年期であったり、癌治療のお薬の影響であったり。
斯く謂う私も、癌治療の影響で「ホットフラッシュ！！」を体験しております。
いやいや、抗がん剤治療もしんどかったけど、ホットフラッシュもしんどかった〜。
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前置きはさておき、
現在更年期にさしかかり、ホットフラッシュに悩んでいる知人がおりまして、
セルフお灸を勧めてみました。
まだ勧めただけで、な〜んにも説明していないので、
その知人に合ったセルフお灸の資料でも作成しておきますか。
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自分がホットフラッシュを体験していたときは、まだ鍼灸マッサージ師ではなかった。
もし、当時鍼灸やマッサージに出会っていたら、少しは楽になっていたのかなぁ〜。
・・・なんてね。
↑せんねん灸さんから販売している 煙の少ないお灸。
熱感の種類がソフト・レギュラー・ハードと３種類。
本当に煙は少ないです。
匂いは・・・お灸の匂いです（笑）
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