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寒波

先日まで暖かな日が続いていたが、今週は寒波到来…

今朝は寒かったが、空も空気も澄んでおりました😊

しかし、

新型コロナの感染は増えている。

この寒暖差で、

体調を崩さないといいのですが…

免疫力が低下しないよう、

みなさん、気をつけてくださいね。

手洗い・うがいは必須ですよ〜。

新型コロナだけではなく、風邪やインフルエンザの予防にもなりますからね。

そして栄養価のある食事を心掛けましょう！

今年もあと少し。